卵や牛乳でアレルギーになる?

妊娠しているお母さんにとっては卵や牛乳は大事な栄養素を含む食品です。

 

確かに中には、卵アレルギーや牛乳アレルギーの人もいます。

 

アレルギーを持たない方が、自己判断で食事制限するのはやめたほうがいいです。

 

なんでも、過剰摂取を控え、バランスよく摂ることが大切なのです。

 

二親等以内にアレルギーを持つ人がいるなら、医師に相談して、指示に従いながら摂取するようにしてください。